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脳の機能として、「フィードフォワード」を有効に使うことが必要だそうです。フィードフォワードとは、脳が、目的を達成するためにどうあるべきかを予測して行動を決めるシステムのこと。つまり、目的を先に決めておくことで、どう行動するかを脳が勝手に計算してくれるシステムが、私たちには備わっているのです。