本当に6月から、元の生活に戻れるのかな?と不安を感じてはいませんか?
または、変化する予感がするからこそ自分がどうして行ったらいいか
この状況に振り回されて、漠然と迷ってはいないでしょうか?
今日は、そんな時にも振り回されない自分になるための秘訣を、お伝えします^^
そんなあなたにまず取り組んでほしいこと。
緊急事態宣言が解除となりましたが、
その後の感染状況、
今後の暮らしの方向性を
メディアが報道していますね。
私の住んでいる神奈川でも
いよいよ6月から学校や商業施設が再開され、
ここからまた変化の日々が
始まる兆しです。
社会のルールもまだまだ改革の途中。
職場の対応も揺れ動くでしょうし
安定した未来を描けない、
ということに、足元が定まらず
安心できない方もいらっしゃると思います。
そんな時に、ぜひやって欲しい
お勧めの方法は、
「そもそも私は、
どんな風に生きていたいのか?」
という、とても遠い目標を定め直すことです。
未来がどうなるかわからない、
社会がどう変わるのかわからない、
こんな時、つい私たちは
「今」にばかり目を向けてしまいます。
しかし、「今」という狭い視点に捉われてしまうと、
結局何をしたらいいのか、
何を選べばいいのかがわからず、
「答えの見えない問題に
漠然と悩む」
という状態になってしまうんです。
社会や環境(今回で言えばコロナウイルスの蔓延など)の問題は
私たち個人では予測もコントロールもできない事。
その、「どうしようもないこと」には、
どうしたって対応していくしかないわけです。
葛藤したり、悩んだりしながら、
今の状況、環境のなかで、
自分を楽しませ、生かしていくしか、ないですよね。
だからこそ、大きな視点でみてみて欲しい。
「そもそも私は、
どんな風に生きていたいのか?」
楽しんで生きていたい?
笑って生きていたい?
誰かと手を取り合って生きていたい?
自分の能力を打ち出しながら生きていたい?
そんなことでいいんです。
こういう時は、具体的に描きすぎない方がいい。
状況によって、叶え方は変わってきますから
ある程度「余白」があった方が
道はスムーズになるものです。
「自分の生き方」が見えていれば、
その時に応じた解決策や具対策は、
いくらだって見えてきます。
だから、私の生徒さんたちは、
状況が変わるたびに振り回されている、
という感じが見受けられません。
状況や環境よりも、
「自分自身の生き方」の方が
ずっとずっと大切だって、
気づく事ができているからです。
私にも、この先コロナの状況が
どうなるのかはハッキリわかりませんが
いつの時も、自分の生き方や
やりたい事
こういう自分でありたい!が
はっきり見えているから
迷う事はありません^^
その時取れるベストな手段を選んで
やり切ればいいだけ♪
もし、そんな
「そもそも、私は
どんな風に生きていきたいのか?」
が見えてこない時や
「そう生きていくために
どうしていくのがいいのか?」
がわからない時は
勇気を出して、
私の手を取りに来てくださいね。
漠然とした不安を、1年後も
3年後も、5年後も、抱えている
あなたの未来より
ずっとずっといい未来を描いて
お渡ししてみせます。
後悔させません。
あなたに会えるのを、
体験会でお待ちしております^^